Kein längeres Leben mit Antioxidantien – Cochrane Collaboration
http://www.focus.de/gesundheit/news/wundermittel-nichts-wirkt_aid_295516.html

http://www.cochrane.org/reviews/en/ab007176.html

Trotzdem viele Informationen, Werbung - Jung bleiben mit richtigen Lebensmitteln - Top-5-Anti-Aging - Lebensmittel - ORAC-Werte (Oxygen Radical Absorbance Capacity) - Omegaöle / Trockenpflaumen / Granatapfel / Rosinen / Heidelbeeren

(frische Lebensmittel - nicht "Pillen")

(Leibniz Institute for Age Research, Jena )  http://www.imb-jena.de /

(Human Nutrition Research Center on Aging, Boston) http://www.hnrc.tufts.edu/

http://www.gesundheitstrends.de/kompakt/gesundheitstipps/orac.php

http://en.wikipedia.org/wiki/Oxygen_radical_absorbance_capacity

Silvester, W.: Anti-Aging mit Ayurveda. Ernährung im Fokus 07-08/2018 S.228-233
(im Heft vier Bücher zu Anti-Aging besprochen:
Kleine-Gunck, B.: 15 Jahre länger leben. G&U, München, 2017
Döll, M.: Natürlich jung mit Antioxidantien und bioaktiven Pflanzenstoffen. Herbig, München, 2016
Cramm, D. von: Happy Aging. ZS-Verlag, München 2018
Fuhrman, J.: Superimmun. Riva, München, 2017

Leung, C.W. et al.: Diet Quality Indices and Leukocyte Telomere Length among Healthy US Adults: Data from the National Health and Nutrition Examination Surveys (NHANES) 1999-2002. American Journal of Epidemiology doi.org/10.1093/aje/kwy124 (15.06.2018) ⇔ "Healthy diet linked to healthy cellular aging in women"  ScienceDaily 20.08.2018 + link bei www.eurekalert.org 20.08.2018

 

Unterkalorisches Essen, etwas weniger essen, als man meint zu brauchen - das wirkt Lebens verlängernd (AID News - 12.6.2013)

Die Welt: "Bewiesen – Vegetarier leben länger" - http://www.welt.de/wissenschaft/medizin/article1915664/Bewiesen__Vegetarier_leben_laenger.html

Kiechl, St. et al.: Higher spermidine intake is linked to lower mortality: a prospective population-based study.   Amer J clin Nutr nqy102, doi.org/10.1093/ajcn/nqy102 (28.06.2018)  (ref. "Essen, das jung hält." Standard, Wien 02.07.2018)  (Spermidin) (spermidinreiche Lebensmitteln sind Keimgemüse, Erbsen, Vollkornprodukten, Äpfeln, Salat, Pilzen, Nüssen, Kartoffeln oder gereiftem Käse) (link bei www.heilpraxisnet.de 13.07.2018)

 Einer der Menscheitsträume - das ewige Leben; ewig jung bleiben

der sagenhafte Jungbrunnen  - z.B. Gemälde von Lucas Cranach d. Ä.; oder dem See auf der Bimini-Insel (Bahamas)  (Charts - Ethics of Anti-Aging... (Spirtual-Wiki - Altern)