Lunge - Organ für den Austausch von Sauestoff - Kohlendioxid (Verbrennung im Körper; Energie Umsatz) - Luft - Reinheit - Partikel - Allergien - Umweltverschmutzung - Feinstaub usw

Atmung - 14mal /min - 24.000mal am Tag – 2 KubikMeter Luft wird damit bewegt 

Lungenfunktionsprüfungen -Spirometrie

 http://de.wikipedia.org/wiki/Lunge 

http://de.wikipedia.org/wiki/Lungenfunktion 

- Den Fettabbau über die Atemluft messen. NZZ 10.10.2017 (Mikrochips, Nanotechnologie, Gassensoren)

Erkrankungen -
Atemwegserkrankungen - Husten+Schnupfen
!2 Mill Menschen in Deutschland konsultieren Arzt wegen Erkältungen im Jahr. Bis zu 10mal im Jahr Husten, Schnupfen, Halsweh
(Apotheken-Umschau 15.11.2011)

dann - 

www.atemwegsliga.de 

www.lungenstiftung.de 

www.capnetz.de

Chronisch - www.lungenemphysem-copd.de 

Übergewicht - Lungenprobleme
Elliot, J.G. et al: Fatty Airways: Implications for Obstructive Disease. European Respiratory Journal DOI: 10.1183/13993003.00857-2019 (2019) ⇔ Scinexx 18.10.2019
Behrens,G., Leitzmann,M.L.  et al.: Body size and physical activity in relation to incidence of chronic obstructive pulmonary diseases. Canad.Med. Ass.J, 07.07.2014 ⇔ aid aktuell 23.07.2014
Hüftgold setzt Lunge unter Druck - Zu viel Bauchspeck kann zu Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Krankheiten führen. Dazu kommt jetzt, dass er auch die Lungenkapazität verringert. (FOCUS 06.03.2009)
Zuviel Zucker und Fett schädigen die Lunge.  idw-Pressemitteilung 06.09.2024 von www.mh-hannover.de . 

Major, J. et al.: Endothelial AHR activity prevents lung barrier disruption in viral infection. Nature DOI: 10.1038/s41586-023-06287-y (16.08.2023) ⇔ Molecules in vegetables can help to ease lung infection. ScienceDaily 16.08.2023

Jespersen, T. et al.: The association of vitamin K status with lung function and disease in a general population ERJ Open Research DOI: 10.1183/23120541.00208-2023 (2023) ⇔ Large study suggests people with low levels of vitamin K have less healthy lungs. link bei www.eurekalert.org 09.08.2023

Garcia-Larsen, V. et al.: Dietary antioxidants and 10-year lung function decline in adults from the ECRHS survey. European Respiratory Journal 50: 1602286; DOI: 10.1183/13993003.02286-2016 (2017) ⇔ Ernährung: Mit diesen Lebensmitteln die Lunge stärken. Studie: Alterung der Lunge kann durch richtige Ernährung verlangsamt werden. link bei www.heilpraxisnet.de 25.06.2020

Omega-3 fatty acids appear promising for maintaining lung health - NIH-funded study supports new role for nutrient found in fish, dietary supplements.  link bei www.nih.gov 20.07.2023 ⇔ Patchen, B.K. et al.: Investigating associations of omega-3 fatty acids, lung function decline, and airway obstruction. Am J Respir Crit Care Med. doi: 10.1164/rccm.202301-0074OC  (2023).

Atem-Yoga Mit richtigem Atmen schlank und fit werden - BILD am SONNTAG 03.02.2010 -  Der Atem ist das größte Geheimnis des Yoga und der schnellste Weg zur Entspannung.  

Peters, F.: Eisenmangel beeinträchtigt Immunantwort in der Lunge. link bei www.heilpraxisnet.de 08.12.2025 ⇒ Bradley, TM.C. et al.: Dietary iron deficiency impairs effector function of memory T cells following influenza infection.: Journal of Immunology   doi.org/10.1093/jimmun/vkaf291 (29.10.2025) - Zhou, J. et al.: Oat protein nanofibril–iron hybrids offer a stable, high-absorption iron delivery platform for iron fortification. Nature Food  doi.org/10.1038/s43016-025-01260-6 (10.11.2025)

"Sechs-Minuten-Gehtest" - wer in 6 Minuten weniger als 357 m zurüklegt - Gefahr der chronisch-obstruktiven Lungenkrankheit (COPD) (USA, 2011) (Lungen-Informations-Dienst)

Ali,  M.K. et al.:. Crucial role for lung iron level and regulation in the pathogenesis and severity of asthma. European Respiratory Journal, 2020; 1901340 DOI: 10.1183/13993003.01340-2019 ⇔ High levels of iron in the lung linked to increased asthma severity. ScienceDaily 17.03.2020  
 Alwarith, J. et al.: The role of nutrition in asthma prevention and treatment. Nutr Rev  nuaa005, doi.org/10.1093/nutrit/nuaa005 (13.03.2020) ⇔  Bei Asthma hilft und schützt diese Ernährung.  link bei www.heilpraxisnet.de 01.04.2020 - Hilfe für Asthmatiker: Viel Obst und Gemüse essen. BZfE News 13.05.2020
Increased meat consumption associated with symptoms of childhood asthma. link bei www.eurekalert.org 22.12.2020
Fruit might be the surprising key to healthier lungs.  ScienceDaily 28.09.2025

Liang, J. et al.: The ZIP8/SIRT1 axis regulates alveolar progenitor cell renewal in aging and idiopathic pulmonary fibrosis.  J Clin Invest. 2022;132(11):e157338. https://doi.org/10.1172/JCI157338 (07.04.2022) ⇔  Zinc found to play an important role in lung fibrosis.  link bei www.eurekalert.org 08.06.2022
Stindt, A.: Omega-3-Fettsäuren bremsen Lungenfibrose und verbessern Lungenfunktion. link bei www.heilpraxisnet.de 05.01.2024  ⇒ Kim, J.S. et al.: Associations of Plasma Omega-3 Fatty Acids With Progression and Survival in Pulmonary Fibrosis. CHEST Journal doi.org/10.1016/j.chest.2023.09.035 (20.10.2023) - Healthy omega-3 fats may slow deadly pulmonary fibrosis, research suggests. University of Virginia Health System (02.01.2024)

Hosang, L. et al.: The lung microbiome regulates brain autoimmunity. Nature https://doi.org/10.1038/s41586-022-04427-4  (23.02.2022) ⇔ Lunge-Hirn-Achse: Gehirn durch Lungen-Flora beeinflusst. link bei www.heilpraxisnet.de 25.02.2022
Lungenmikrobiom - Prof Michael Schloter - Helmholtz-Zentrum München https://idw-online.de/de/news678290  14.07.2017

Harrison, A. et al.:Glycogen drives tumour initiation and progression in lung adenocarcinoma. Nature Metabolism DOI: 10.1038/s42255-025-01243-8 (11.03.2025) ⇔ Eat better, breathe easier? Research points to link between diet, lung cancer. ScienceDaily 13.03.2025

Europa - Health Data (Publikation WHO 2009) - (Trends and Analyses) - Social determinants (SES); disparity; Lebenserwartung; subjektives Befinden; CHD - Herz; Krebs; Diabetes; Lunge; Leber; psychische Erkrankungen (mental health); Prävention; Rauchen; Alkohol, Drogen; Übergewicht

So bleibt Ihre Lunge gesund - (Immunsystem schützt Lunge). natürlich gesund und munter Heft 2 (2022), S.26-27 (scan im Archiv)  (Brokkoli, Präbiotika aus Chicoree, Knoblauch, Zwiebeln, Lauch, Artischocken, usw. Probiotika - fermentierte Lebensmittel; auch bei älteren Menschen - kein Abendbrot - dinner cancelling)

Pollakowsky, N.: Welche Atmung ist am Besten für die Gesundheit? Schrot&Korn Okt 2023

Dahlkamp, S.: Wie eine Sauerstofftherapie bei COPD die Lebensqualität verbessert.  Apotheken-Umschau 15.04.024

„Deutsche Zentrum für Lungenforschung“ (DZL)  Universität Gießen www.dzl.de -  Forschung im Dienst der Lunge JLU Forschungsforum 10(1), 2023 (link)